Štúdio TVOJA JOGA Banská Bystrica. Pravidelné lekcie jogy s Dankou pre začiatočníkov i pokročilých.

Power joga, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga a Joga pre športovcov.

 

Copyright © 2018 TVOJA JOGA

ZAREZERVUJTE SI HODINU JOGY

ON-LINE REZERVAČNÝ SYSTÉM 

TVOJA JOGA

nielen YOGA

Workshopy a semináre jogy ale aj ponuka nadväzných aktivít, kde máte možnosť dozvedieť sa niečo nové. Rozšíriť svoje spektrum vedomostí. Vyskúšať si iné štýly jogy, zažiť hosťujúcich lektorov s inou perspektívou a filozofiou.

 

Víkendové aktivity bývajú zamerané nielen na cvičenie jogy, ale aj ako zdroj inšpirácií, možnosť relaxácie, dobitie energie a utuženie priateľstiev.  

 

Tých, ktorí cvičia pravidelne, chceme naučiť niečo nové. Úplným nováčikom predstavujeme jogu ako súčasť denného života.  Joga ako filter - oddych pre telo i myseľ.  Prostriedok k zlepšeniu zdravia, cesta k upokojeniu mysli a k spokojnosti so sebou samým. Nástroj na búranie predsudkov, ukazuje možnosti, uvoľňuje a zbavuje napätia. Otvára komunikáciu k sebe samému i ostatným. Mení našu povahu k lepšiemu. Máme väčšiu trpezlivosť s blízkymi, s kolegami i so sebou samým.

 

 

 

WORKSHOPY A POBYTY S JOGOU 2018

Uzatvorené, nová realizácia jeseň 2018.