Štúdio TVOJA JOGA Banská Bystrica. Pravidelné lekcie jogy s Dankou pre začiatočníkov i pokročilých.

Power joga, Hatha Vinyasa joga, Medical joga a Joga pre športovcov.

 

Copyright © 2017 TVOJA JOGA 

ZAREZERVUJTE SI HODINU JOGY

ON-LINE REZERVAČNÝ SYSTÉM 

TVOJA JOGA

nielen YOGA

POBYTY S JOGOU 2017

Víkendové aktivity zamerané nielen na cvičenie jogy, ale aj pre inšpiráciu, relaxáciu, nové skúsenosti a zážitky.

 

Tých, ktorí cvičia pravidelne, chceme naučiť niečo nové. Úplným nováčikom predstavujeme jogu ako súčasť denného života.  Joga ako filter - oddych pre telo i myseľ.  Prostriedok k zlepšeniu mobility, k spokojnosti so sebou samým. Nástroj na búranie predsudkov, ukazuje možnosti, uvoľňuje a zbavuje napätia. Otvára komunikáciu k sebe samému i ostatným. Mení našu povahu k lepšiemu. Máme väčšiu trpezlivosť s blízkymi, s kolegami i so sebou samým.

 

Ak už na konci leta rozmýšľate, kde načerpať energiu v jeseni, pozývame vás na prehliadku našich aktivít:

13.-15.10.2017 SALAMANDER & TRAIL YOGA CAMP - bežecký tréningový kemp a joga kompenzácia pre bežcov

Partnerský projekt

S hosťujúcou lektorkou Janette

20.-22.10.2017 RELAXAČNÝ VÍKEND S JOGOU - 3 dni relaxu a jogového ústrania v Štiavnických vrchoch